Clik here to view.
Fristende proteinsmoothie
Smoothie er en perfekt måte å kose seg på, med god samvittighet. Her er det egentlig bare fantasien som setter begrensninger. Disse smoothiene har fokus på bra proteininnhold i tillegg til frukt og...
View ArticleClik here to view.
Enkle kokos og sjokoladeboller
Disse smaker nydelig sjokolade. Hvor kraftig sjokoladesmaken skal være, bestemmer du selv ved å bruke mer eller mindre kakao. De har også et bra innhold av proteiner. Diverse smakstilsetninger som...
View ArticleClik here to view.
3-lags oste- og sjokoladekake
Her om dagen fikk jeg skikkelig lyst til å bake kake, så da ble det kakebaking da. Jeg hadde egentlig lyst på litt av alt og endte derfor opp med å lage tre lag: en saftig sjokoladebunn, en syrlig og...
View ArticleClik here to view.
Super-enkel sjokolademousse
Det er ikke mange jeg kjenner som ikke liker sjokolademousse, faktisk tror jeg ikke at jeg kjenner en eneste en som ikke liker det. Her kommer en superenkel oppskrift på sjokolademousse som alle...
View ArticleClik here to view.
Saftig krydderkake
Krydderkake er noe de aller fleste liker, både store og små. Denne kaken er saftig og smakfull. Den er næringsrik nok til å spise til hverdags, og god nok til å brukes til fest. Hva er vel bedre...
View ArticleClik here to view.
Proteinrike blåbærmuffins
Blåbærsesongen er i gang for fullt og jeg har utnyttet muligheten til å fylle opp fryseren med skogens eget gull. Den årlige blåbærturen med familien er en tradisjon jeg har vokst opp med. Vi pleide...
View ArticleClik here to view.
Sukkerfri nugatti
Hjemmelaget nugatti uten sukker og tilsatt protein, kan det bli godt da????!! Jaaaaa, det ble faktisk veldig godt, og er du like glad i søtt som meg, er dette en fantastisk erstatning for den...
View ArticleClik here to view.
Blåbærpai
En lun blåbærpai med friske blåbær servert sammen med en klatt vanilje er noe av det beste jeg kan få på denne tiden av året. Det er unormalt mye blåbær på skogen i år, hva passer vel ikke bedre...
View ArticleClik here to view.
Nøttekake med eggekrem
Nøttebunn er noe jeg aldri har vært så veldig begeistret for. Men da ei venninne av meg ville bake akkurat det var jeg likevel ikke vanskelig å be. Og jeg tror faktisk jeg har skiftet mening når det...
View ArticleClik here to view.
Salte kjeks
Ost og kjeks er en kjent og kjær kombinasjon som er en stor favoritt hos mange. Det er ikke til å legge skjul på at de fleste kjeksene du får tak i i butikken inneholder en masse ingredienser som...
View ArticleClik here to view.
Kyllingpai
Pai er lett, godt og kan varrieres i det uendelige. Med noen små justeringer kan du enkelt lage en sunn og god pai som ikke inneholder en haug med smør og hvetemel. Denne oppskriften inneholder...
View ArticleClik here to view.
Proteinrike lettlagde rundstykker
Disse rundstykkene er veldig lette å lage, og smaker kjempegodt! De er tilsatt cottage cheese, som gjør de ekstra saftige og gode. Ikke krever de heving heller, så her er det bare å sette i gang!...
View ArticleClik here to view.
Crunchy og proteinrik musli
Frokostblanding er noe mange er vokst opp med på frokostbordet. De aller fleste musli-blandinger som selges i butikker inneholder mye sukker, og selv synes jeg det kan være vanskelig å finne en som...
View ArticleClik here to view.
Ostekake
Ostekake er en gammel klassiker du finner igjen på kakebord til alle anledninger. Det finnes uendelig mange varianter av denne kjente og kjære kaken. Her kommer en versjon hvor mange av de mer...
View ArticleClik here to view.
Smoothie med høstens bær
Smoothie drikker jeg året rundt, men jeg må innrømme at den blir ekstra god når jeg vet at jeg har plukket bærene helt selv. Nå er det høytid for bærplukking, noe som er supert å utnytte til å fylle...
View ArticleClik here to view.
Proteinrik marengskake
Så det fristende ut? Jeg kan i alle fall garantere at denne kaken er en skikkelig søtsup-demper. Marengsbunnen blir veldig søt og sprø, med en litt seig kjerne. Sammen med en tykk vaniljekrem og frisk...
View ArticleClik here to view.
Kokosboller
Tror du at det er vanskelig å lage hjemmelagde kokosboller? Da tar du feil. Tror du at det er vanskelig å lage de sunne? Da tar du også feil! Her har jeg laget noen (nesten altfor) enkle kokosboller...
View ArticleClik here to view.
Vaniljescones
Scones – kjapt, godt og utrolig enkelt! Krever ingen heving, og passer dermed perfekt om du ønsker å slenge sammen noe godt i en fei. Det finnes uendelige variasjonsmuligheter når det gjelder...
View ArticleClik here to view.
Proteinrike pannekaker
Har du testet ut proteinrike pannekaker fra shoppen til X-life enda? De er kjempegode, og et supert og mye sunnere alternativ enn vanlige pannekaker. Fordi innholdet av proteiner er mye høyere,...
View ArticleClik here to view.
Proteinrik pizza som kan spises når som helst
For godt til å være sant? Nope! Mange forbinder pizza med “usunt”. Med bare noen få enkle grep kan en pizza gjøres mye sunnere og mer næringsrik. Pizza kan spises til middag hver dag om en så vil....
View Article